Jos päätät käyttää proteiinihoitoa, suosittelen kosteuttavan hoitoaineen käyttöä sen jälkeen, kun olet käyttänyt hoitoa hiuksillesi. Minulla on ystäviä, jotka käyttävät proteiinia säännöllisesti ja heidän hiuksensa ovat kunnossa. Minulle se ei kuitenkaan ole välttämätöntä. Päätavoitteeni hiuksilleni on varmistaa, että ne kostutetaan kunnolla.
Getty Images
02Lisää silkki-aminohapot suosikkeihisi
Voit lisätä pienen määrän silkki-aminohappoja shampoon, hoitoaineisiin ja jopa sinä muotoilijoihin, kun sinusta tuntuu, että hiuksesi saattavat tarvita ylimääräistä voimaa. Proteiini soveltuu erinomaisesti hiusten rakenteen palauttamiseen ja kelojen vahvistamiseen. Mutta samalla, jos sitä ei käytetä oikein, se voi vahingoittaa hiuksiasi. Käytä varoen!
Getty Images
03Syö vihreitä Saan hyvän määrän proteiinia tuoreista vihreistä vihanneksista ja papuista. Syön paljon lehtikaalia, joka on täynnä proteiinia ja on myös hyvä vahvistamaan hiuksiasi. Kokeile!
Ladataan soitinta ...
