Joffrey-balettitanssija Jeraldine Mendoza oli innoissaan siitä, että hänet valittiin Julietiksi Krzysztof Pastorin Romeo ja Juulia - mutta hänen innostus himmensi muutaman ensimmäisen harjoituksen jälkeen. Hänellä oli vaikeuksia kietoa päätään monimutkaisen koreografian ympärille, varsinkin kun sen sanasto oli nykyaikaisempaa kuin klassista. 'He opettivat sitä niin nopeasti, että en voinut noutaa sitä', hän sanoo. 'Hämmentin!'
Koreografian oppiminen ja säilyttäminen on yksi tanssijan suurimmista haasteista. Kuinka voit parantaa koreografista muistiasi? DS puhui ammattilaisille heidän strategioistaan - ja siitä, miksi koreografian omaksuminen on ensinnäkin niin vaikeaa.
Miksi en muista?
American Dance Festivalin ja Duke Universityn Memory for Movement -laboratorion johtaja professori Ruth Day kertoo, että tanssijilla on vaikeuksia muistaa koreografiaa monista syistä, mutta varsinkin kun he eivät tunne tyyliä tai ohjaajaa. 'Kun sanasto kodifioidaan, kuten baletissa, useimmissa vaiheissa on nimet, jotka ihmiset tietävät hyvin', Day sanoo. 'Mutta modernissa ja nykytanssissa voi tapahtua melkein mitä tahansa', mikä tarkoittaa, että tanssijat eivät voi luottaa liikkeen nimiin muistin apuvälineinä.
Koreografeilla on myös monia erilaisia tapoja kommunikoida koreografiansa, eivätkä kaikki heidän menetelmänsä toimi jokaiselle tanssijalle. He saattavat käyttää laskelmia, vaiheiden nimiä tai ei-sanoja, kuten 'dee-dee-dah'. 'Ongelma, kun opettajien antamat vihjeet eivät ole tanssijoiden haluamia vihjeitä', Day sanoo. Ehkä koreografisi ei pidä laskemisesta ja sinä, tai hän antaa liikaa tietoa kerralla ja sinä etsit yksityiskohtiin.
Muistityökalusarja
Koreografisen muistin parantamisen avain on tunnistaa, miten opit parhaiten, jotta voit selvittää tapoja sopeutua koreografien opetustyyliin. Tässä on työkalupaketti strategioista, joista voit valita.
1. Valmistelu
Jos työskentelet uuden koreografin kanssa, katso videoita hänen työstään ennen harjoitusten aloittamista. 'On hyvä tutustua koreografin liikkumistyyliin', kertoo Lizzie Gough, kaupallinen tanssija ja finalisti britti-version 'So You Think You Can Dance' kaudella 1. Tällä tavalla sinulla on perustiedot hänen puhumastaan koreografisesta kielestä.
2. 'Paloittelu'
Joskus se auttaa hajottamaan koreografian pienempiin, hallittavampiin kappaleisiin. Termi 'chunking' tulee kognitiivisesta tiedeestä, ja se tarkoittaa yhdistää muutama kohta (tässä tapauksessa vaiheet), jotka sopivat yhteen luonnollisesti. 'Etsi, mikä erottuu, ja ajattele tapa kaapata se', Day sanoo. Saatat esimerkiksi huomata lauseen, joka muistuttaa sinua koirasi juoksemisesta. Kutsu näitä kolmea tai neljää vaihetta 'Piikkien juoksuksi', ja kertoimet ovat hyvät, että muistat ne myöhemmin.
3. Strateginen muistiinpano
Sen sijaan, että yrität piirtää koko kappaletta tai yhdistelmää, mikä voi olla ylivoimainen, keskity ongelmakohtiin. 'Jos juutun samaan pisteeseen, teen muistiinpanoja vaiheista, joiden kanssa kamppailen', Gough sanoo. Hankalien sekvenssien kirjoittaminen auttaa hänen aivojaan rekisteröimään mitä seuraa mitä. Kaavioiden, kuten nuolinäppäimien, käyttäminen voi auttaa sinua muistamaan yksityiskohdat.
4. Visualisointi
Monille tanssijoille se on vain vanhaa hyvää käytäntöä, joka tekee meistä täydellisen - mutta sinun ei tarvitse olla studiossa mennäksesi uuteen materiaaliin. Voit jopa merkitä koreografian läpi odottaessasi jonoa ruokakaupassa. 'Kokeile minimerkintää, liikuttamalla vain päätäsi tai hartiasi', Day sanoo. Mendoza haluaa sulkea silmänsä ja käydä liikkeen läpi käsillään kuvitellen, miltä sen pitäisi näyttää kokonaan. 'Harjoittele sen visuaalista kuvaa varten - kuvittele itsesi kulkevan avaruudessa', Day sanoo. 'Kun liike pääsee päähän, se pääsee myös kehoosi.'
Peliaika
Sen sijaan, että auttaisit muistamaan tiettyjä koreografian kappaleita, nämä aivotähti vahvistavat muistiasi kokonaisuudessaan. Kokeile niitä, kun harjoitusten välillä on pieni seisokki.
Päivänkakkara Ketju
Kaupallinen tanssija Lizzie Gough tykkää pelata tätä peliä tanssiystäviensä kanssa: Muodosta ympyrä ja pyydä yhtä henkilöä piiriin näyttämään liike. Hänen vieressään olevan henkilön tulisi toistaa tämä liike ja lisätä toinen oma - ja niin edelleen, koko huoneen ympäri tai kunnes joku unohtaa osan jaksosta.
Videovisa
Löydä verkosta tanssivideo, jota et ole koskaan ennen nähnyt. Katso 30 sekunnin videon kappale viisi kertaa. Kun katsot sitä kuudennen kerran, napsauta tauko satunnaisessa kohdassa ja katso, pystytkö ennustamaan, mitä seuraavaksi tapahtuu.