Terve ulkona: Rentoudu vuorenhuipullaLuotto: Art MeripolS apphire-taivas, maan raikas ilma ja yli 188 hehtaarin alueet edistävät rauhaa Winthrop Rockefeller -instituutti lähellä Morrilton, Arkansas.
Petit Jean -vuoren huipulla sijaitseva eristäytynyt laitos näyttää valtion turmeltumattoman luonnon kauneuden ja toivottaa sinut nauttimaan siitä.
Aja maaseudun läpi
Luovat mielet ja aktiiviset kehot löytävät paljon, jotta heidät pidettäisiin täällä.
Poljin vuorenrinteelle. Tai tunkeutua wildflower-kenttiin, jotka on täynnä härkä-silmän koiranputkea, intialaista huopia ja villia floksiä.
Polkuveneet on maalattu kirkkaana liikennevalon keltaisina lähettämään vieraita liukumaan rauhallisen Abby-järven yli. Matkan jälkeen he kiehuvat alas varjoisassa paviljongissa, jossa levykkeet sateenvarjot tarjoavat turvaa kuumuudelta. Mukavuuksien, kuten polkupyörien, saunan ja kuntoilutilojen, käyttö on ilmaista asiakkaille, jotka yöpyvät majoituspaikan hiljattain remontoiduissa majoitustiloissa.
Vesi, puutarhat ja 'oh-wow' näkymät houkuttelevat instituuttiin muutakin kuin vain ihmisiä. Kuten täplisiipiset enkelit, hallitsija ja pääskynen perhoset kelluvat perhospuutarhan läpi heinäkuun lopusta lokakuun puoliväliin.
Yksi kasvamaan
Instituutin kauniilta mailta tulee runsaasti tuoreita satoja. Heritage-vihannespuutarhat kukoistavat rasvaisilla tomaateilla, maissi, kaali, durra ja maapähkinät - ainesosien kokki Steve Jenkins käyttää joskus ruoanlaittokursseihinsa (59- 89 dollaria per henkilö, joka sisältää yhden aterian), joka pidettiin jokaisen kuukauden toisena lauantaina. Aiheet sisältävät säilyketeollisuuden, keittotekniikan perusteet ja miten pastaa kypsennetään tyhjästä.
Nämä luokat sekä muut puutarhaviljelyyn ja kunnolliseen asumiseen liittyvät asiat tekevät muutakin kuin vain jatkavat instituutin ja sen perustajan - miljardööriyrittäjän ja kahdesti valitun Arkansasin kuvernöörin Winthrop Rockefellerin - perintöä. Ne edistävät terveellisempää elämäntapaa kaikille - yksi pyöräily, luonnontutkimusaskel kerrallaan.
Winthrop Rockefeller -instituutti : Petit Jean Mountain, 1 Rockefeller Drive, Morrilton, AR 72110; (501) 727-5435. Hinnat: alkaa 79 dollaria.
Terveelliset edut
• Masennuksen hoitoja koskevassa tutkimuksessa on havaittu, että koehenkilöillä oli parempi itsetunto kävelyn jälkeen puiston läpi.
• Pyöräily polttaa kaloreita ja lisää jalkojen voimaa, mikä parantaa yleistä liikkuvuutta.