Kesä on täydessä vauhdissa - ja ilmeisesti niin ovat hiiva-infektiot. Sain juuri kolmannen rakkaan Abiolan kirjeen Intimacy Intervention -sarakkeeseeni, jossa pyydettiin hiivaan liittyviä neuvoja. Viimeinen sanoi: Apua! Hiiva-infektiot pilaavat rakkauselämäni! Onko mielikuvitukseni saan enemmän hiiva-infektioita kesällä? Ei, se ei ole mielikuvitus.
Hiiva-infektioita esiintyy, kun normaali emättimen kasvistomme on häiriintynyt. Mukaan Web MD , 75 prosentilla naisista on ollut elämässään ainakin yksi emättimen hiiva-infektio, ja jopa 45 prosentilla naisista on ollut vähintään kaksi. Oireita voivat olla: kutina, polttaminen, punoitus, arkuus, turvotus, punoitus, tulehdus ja epätavallinen emättimen vuoto. Vähennäksesi todennäköisyyttä, että saatat saada kesän hiiva-infektion, sinun kannattaa käyttää puuvillaa alusvaatteita, vaihtaa naisellinen suojasi useammin, välttää suihkuja ja tuoksuvia suihkeita ja vaihtaa märät uimapuvut ja vaatteet mahdollisimman pian.
Candida-hiivan asiantuntijat BodyEcology.com suosittele sienilääkkeitä hiiva-infektioiden estämiseksi. He neuvoo poistamaan sokerin, lisäämään ruokavalioon probioottirikkaita käymistuotteita ja juomia, jotka ovat täynnä hyödyllistä mikroflooraa, terveellisten, orgaanisten puhdistamattomien rasvojen ja öljyjen, kuten kookosöljyn, lisäksi.
Lisäksi kosketin perustaa hyvien ihmisten kanssa Monistatissa oppiakseen joitain myyttejä ja totuuksia hiiva-infektioista. Monistat on reseptilääke reseptivoimaa hiiva-infektioille. Tässä on heidän sanottavanaan:
Myytti: Hiiva-infektiot ovat uskomattoman tarttuvia.
Totuus: Hiiva-infektiot eivät ole ollenkaan tarttuvia. Ne johtuvat emättimen luonnollisten bakteerien epätasapainosta, eikä niitä voida tarttua.
Myytti: Sukupuoli aiheuttaa hiiva-infektioita.
Totuus: Vaikka yli 80 prosenttia 16–24-vuotiaista naisista uskoo, että sukupuoli on ensisijainen syy hiiva-infektioihin, tämä ei ole totta. Hiiva-infektiot voivat johtua monista tekijöistä, kuten syntyvyyden hallinta, antibiootit, sairaudet tai jopa kuukautiset.
Ladataan soitinta ...
Myytti: Mikään ei voi tehdä välttääksesi hiiva-infektiota.
Totuus: Vaikka et ehkä pysty ehkäisemään kokonaan hiiva-infektioita, voit vähentää riskiäsi. Käytä hajutonta saippuaa ja vartalonpesuainetta, käytä hengittäviä puuvilla-alusvaatteita varsinkin kuntoillessasi, vältä tiukkoja vaatteita, jotka vangitsevat hikeä ja vaihtavat märistä uimapukuista. Näiden toimenpiteiden tekeminen vähentää tartuntamahdollisuuksiasi.
Myytti: Voit selvittää tämän itse.
Totuus: Mikään tässä viestissä ei ole tarkoitettu korvaamaan lääkärisi tai terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja. Kolme yleisintä emätintyyppiä ovat hiiva-infektiot, trikomoniaasi, joka on sukupuolitaude, ja bakteerivaginoosi, joka on emättimessäsi normaalisti esiintyvien organismien kasvua. Jokainen on erillinen diagnoosi, jolla on omat hoidonsa.
Hyvää terveellistä kesää!
Abiola Abrams on kirjoittanut palkitun Sacred Bombshell Handbook of Self-Love -sarjan, Manifest Your Miracles -meditaatioalbumin ja Womanifesting Goddess Affirmation Cards. Suosittu lifestyle-guru on myös Spiritpreneur-koulun podcastin, blogin, verkko-TV-ohjelman ja online-akatemian perustaja osoitteessa SacredBombshell.com . Seuraa häntä Instagramissa @abiolatv jatkaaksesi keskustelua tämän viikon kuumasta aiheesta ja lähetä sitten hänelle polttavat kysymyksesi nyt. Kaikki lähettämäsi lähetetään nimettömänä, lupaa.
