Oprahin painonpudotuskokemus sisältää yhden elintärkeän asian ja se liittyy mielenrauhaan.
Mediamoguli ja Painovalvojien tiedottaja paljastivat tammikuussa, että hän on pudottanut 26 kiloa, ja keskeinen osa siitä johtui meditaatiosta, Ihmiset raportit.
Oprah ostaa 10 prosentin osuuden painovalvojista
Hengellisen muutoksen jatkamiseksi Oprah on jälleen yhteistyössä Deepak Chopran kanssa aloittaakseen 21 päivän meditaatiokokemuksen. Ladataan soitinta ...
Paino: mieli, ruumis ja henki on 20 minuutin online-audiomeditaatiohoito, jonka Winfrey sanoo auttavan meitä siirtymään harmonian polulle sisimmässämme.
Olen oppinut, että paino voi vaikuttaa enemmän kuin vain fyysiseen olemuksemme, se saa kaikenlaisia erilaisia merkityksiä elämässämme. Tämä meditaatio auttaa meitä tunnistamaan, mihin olemme todella nälkäisiä.
Chopra ja Oprah ovat tehneet yhteistyötä 10 meditaatio-ohjelmassa, ja tämän odotetaan käyttäjien tuntevan kevyempiä ruumiissaan, mielessään ja hengessään.
Vapaa rekisteröinti Meditaatio alkaa torstaina. Painon pudottaminen: mieli, ruumis ja henki alkaa 21. maaliskuuta.