On helppo nähdä, kuinka aivasteluista on tullut niin huono rap. He ovat sotkuisia, bakteereita ja usein kovia.
Asianmukaisen siunauksen jälkeen aivastuksia on melko helppo jättää huomiotta ainakin ruumiillisten toimintojen osalta. Mutta äskettäin Hyvä taloudenpito artikla sai meidät miettimään, annammeko aivastelua tarpeeksi kunnioitusta. Toki ne kuulostavat hauskilta, mutta ne ovat itse asiassa seurausta hienosti koreografoidusta vastauksesta - monimutkaisesta vuorovaikutuksesta nenän, aivojen ja kehon lihasten välillä. He ovat, no ... ei mitään aivastettavaa.
Ensinnäkin aivastus ei johdu ruuhkautumisesta, vaan ärsyttävä aine, kuten allergeenit, bakteerit ja limakalvojen virukset. Nenäsi on ahkera ruumiinosa. Päivä päivältä se suodattaa luonnollisesti hengittämäsi ilman. Aivastus on yksinkertaisesti tapa poistaa kaikki epätoivotut sieraimestasi.
Kuten Jamie Kiehm, MD, New Yorkissa sijaitseva allergologi ja immunologi, selitti Hyvä taloudenpito , nenäsi on valtava immuunijärjestelmän vartija, ja aivastus on sen suurin liittolainen.
Kun se tunnistaa tunkeilijan, nenäontelon (nenän limakalvon) reunustava kudos voi koordinoida aivastusta lähettämällä viestin aivorungolle. Kiehmin mukaan se laukaisee sarjan hermosignaaleja rintaan, kurkkuun ja kasvoihin ja kehottaa heitä aivastamaan ja poistamaan ilmaa sieraimiesi läpi noin 100 km / h. Joten, älä pidä sitä! Anna kehosi tehdä työnsä.
Pohjimmiltaan iso ol ’ACHOO on itse asiassa merkki siitä, että kehosi on terveellisessä taistelutilassa. Itse asiassa aivastelu useita kertoja peräkkäin tarkoittaa, että kehosi työskentelee erityisen kovasti suojellakseen sinua.
Joten, mene eteenpäin ja aivasta ylpeänä! Älä unohda peittää nenääsi ja suustasi kudoksella tai kyynärpäälläsi.