Jos olet koiran rakastaja - tai vain satut asumaan yhden tai kahden poochin kanssa - olet epäilemättä tottunut halailemaan yötä pentusi kanssa, haluatko tai et. Vaikka yritätkin saada koirasi nukkumaan ostamassasi suloisessa, jos ylihinnoitellussa koiran sängyssä, hän todennäköisesti pääsee sänkyyn kanssasi päänsä tyynylläsi. Se on vain yksi niistä asioista, joita useimmat koiran ystävät sietävät joka ilta. Noin 60 prosenttia kaikista koiran omistajista anna koirien nukkua sängyssä heidän kanssaan. Valitettavasti joidenkin tutkimusten mukaan ihmisen paras ystävä voi olla ihmisen pahin vihollinen hyvien yöunien saamiseksi.
Minnesotassa sijaitsevan voittoa tavoittelemattoman järjestön, Mayo Clinicin tutkijat halusivat tietää, nukuivatko ihmiset paremmin heidän vieressään oleviin rakastettuihin lemmikkeihinsä vai saivatko he paremmin kiinni zzzzistä, kun heidän poikansa olivat lattialla. Kuten kuka tahansa, joka on koskaan nukkunut koiran kanssa, joka potkaisee sinua hitaasti omasta sängystäsi, tietää, ihmiset ja koirat eivät ole aivan luonnollisia vuoteita. Hyvä uutinen on, että jos nukut koirasi kanssa, se ei ole niin huono kuin luulet.
Tutkimukseensa tutkijat ottivat 40 aikuista koiranomistajaa, joista kenelläkään ei ollut unihäiriöitä, ja seurasivat heidän unensa laatua seitsemän yön aikana koirien kanssa tai ilman. Ihmiset, jotka pystyivät vakuuttamaan koiransa nukkumaan omissa vuoteissaan, saivat 83 prosentin nukkumistehokkuuden, joka mitataan vertaamalla tosiasiallisesti nukkumiseen käyttämääsi aikaa sängyn kokonaisaikaan. Pennun halailijat saivat kuitenkin 80 prosentin unihyötysuhteen. Kuten raportissa todettiin, 'Ihmiset, joiden makuuhuoneessa oli yksi koira, ylläpitivät hyvää unitehokkuutta; koiran sijainnilla sängyllä / sen ulkopuolella oli kuitenkin merkitystä '' (esimerkiksi kun koirasi tekee parhaansa sängyn sorkkauksena.
Vaikka tutkijat pystyivät tekemään johtopäätöksen, että kolmen prosentin ero unessa ei ole erityisen merkittävä ja että koiran läsnäolo makuuhuoneessa ei välttämättä häiritse ihmisen unta, kuten aiemmin epäiltiin, oli yksi varoitus. Raportissa korostettiin, että koiriensa kanssa nukkuneet ihmiset heräsivät useammin, mikä voi johtaa uupumukseen. Jos vain koirasi voisi lukea tieteellisiä tutkimuksia.