Miellyttäminen itsellesi ei ole vain tarjottavia orgasmeja tai tapoja rentoutua yksityisesti.
Itse asiassa vähän minulle -ajan saamisella on terveydellisiä etuja, joista sekä sinä että kehosi olette kiitollisia pitkällä aikavälillä.
Santa Monican gynekologi ja kirjan kirjoittaja Radiant Again & Forever , Tohtori Prudence Hall, ehdottaa, että masturboinnilla on joitain todella yllättäviä etuja, joista osa saattaa yllättää sinut.
Se vahvistaa virtsarakkoasi: Ladataan soitinta ...
No, kun käytät [emättimen] lihaksia, kehität lihaksiasi. Ja ydinlihaksesi lantion alueella ovat erittäin tärkeitä. Ne tukevat virtsarakkoasi, ja ne [auttavat] emättimen pysymistä voideltuina, avoimina ja niin suhteiden välillä tai kun he ovat päättäneet olla [seksuaalisia] suhteita jonkin aikaa, se pitää emättimen terveenä. Ja sitten, kun sinulla on orgasmi, sinulla on lihastesi supistuksia ja ne ovat lihaksia, jotka auttavat tukemaan emättimiä ja virtsarakkoasi. Kun naiset ikääntyvät, he alkavat menettää virtsaa ja yksi suurimmista tavoista pitää kaikki terve ja tuettu on masturboida, koska joka kerta, kun sinulla on orgasmi, nämä lihakset supistuvat ja se on kuin kegeliharjoituksia mielihyvin. Kun veri todella virtaa sydän- ja verisuonitauteihin lantion alueella ja vapautat stressin, stressi on useimpien sairauksien perusta.
. Se auttaa pitämään emättimen kudoksen terveenä ja elintärkeänä
Vanhemmille naisille, kun he alkavat menettää testosteroninsa ja estrogeeninsa vaihdevuosien aikana, tai nuoremmilla naisilla, kun he ovat ehkäisypillereillä, heidän saattaa olla melko vaikea saada orgasmi. Kun naiset ovat ehkäisyssä, heidän estrogeenitasonsa ovat erittäin matalat ja orgasmeja on vaikeampaa, Hall sanoo. Tämä on yksi syy siihen, miksi jotkut naiset lopulta irtoavat pillereistään, koska heillä on vähemmän seksuaalisia ajatuksia, vähemmän seksuaalisia reaktioita. Joten hormonit ovat erittäin tärkeitä seksuaalisessa reaktiossa. Vaihdevuosina olevilla naisilla on rivi, jossa saatat käsitellä seksuaalista toimintahäiriötä siinä, että sinulla ei voi olla orgasmeja, tai se on vaikeampaa tai se kestää kauemmin. Äiti on pieni temppu: emättimestä tulee kivulias ja kudos ohenee, naisilla ei ole enää sukupuolihalua. Heillä ei voi olla orgasmeja helposti, ja se on yhdistelmä vain hormonien menettämistä ja sitä, että kudos ei ole enää terve. Joten itsetyydytys on osa kudoksen terveellistä ja elintärkeää.
Luulemme, että tämä on sitäkin enemmän syytä hoitaa itseämme. Koska se on tietysti terveellistä!
