Tracy G on enemmän kuin vain SirwayXM: n Shade45: n Sway In The Morning -yhteis isäntä. Hän on myös perustanut She's Beauty And The Beast -tuotemerkin, joka on tarkoitettu vuosituhannen ikäryhmille, jotka koskettavat itserakkautta, hengellisyyttä ja menestystä. Tällä itse julistetulla 'edutainerilla' on samanlaisia tuotemerkkejä FIILIS , Marie Claire, Vierivä kivi , OLENNAISUUS ja Monimutkainen hänen vyönsä alla. Katso, mitä neuvoja tällä New Yorkin syntyperäisellä on henkilökohtaisen ja työelämän tasapainottamiseen.
Nimi: Tracy Garraud, joka tunnetaan myös nimellä Tracy G.
Ikä: 30
Otsikko: On-Air Personality, Sway In the Morning + perustaja, She's Beauty And The Beast
Sijainti: New York, NY
Kotikaupunki: Rockland County
Sosiaalinen media: @helsinki
Keikka: Olen Swayn radio-isäntä aamulla. Nauraminen ja oppiminen legendojen kanssa, jotka ovat isäntäni, on itsessään hienoa, mutta sitten ihmisten lisääminen sekoitukseen, kuten Tony Robbins, Tracee Ellis Ross ja Angela Bassett, on kuvaamatonta.
Matka: Elämäni erityisen röyhkeänä aikana aloin ottaa itsekeskustelua erittäin vakavasti, koska se on mielialojemme perusta ja mielialamme ovat toimintamme takana olevat pyörät. Se innoitti minua luomaan rakkautta, valoa ja tuo hyvää sh * t -seosta, joka on äänivahvistusten sekoitus. Se on värikäs, moderni, raaka ja aito. Halusin luoda äänen, joka toimi kumppanina elämän haasteiden läpi.
Paras neuvo, jonka hän on koskaan saanut: Neljän sopimuksen kirjoittaja Don Miguel Ruiz puhuu siitä, ettemme ota henkilökohtaisesti muiden ihmisten negatiivisuutta, koska olemme melkein kaikki psykologia haavoittuneita, vaan yritämme löytää itsestämme palaset, jotka katkesivat kauan ennen nykyistä tilannettamme. Tämä näkökulma auttoi minua navigoimaan elämässä empatian ja negatiivisuuden silmälasien avulla.
Hänen oppituntinsa: Esitin Diddylle melko ennenaikaisen kysymyksen, kun haastattelimme häntä hänen syntymäpäivänään. Koko keskustelu oli keskustelun hengessä, ja siellä pyysin häntä kertomaan, mihin hän imee. Hän ilmoittautui kokonaan ulos ja minusta tuntui yhtäkkiä, että olin vihreä poptähti, joka esiintyi Making The Band -tapahtumassa. Oppin pysymään todella sopusoinnussa keskustelun energian kanssa ja sovittamaan kysymykseni vastaamaan tuon tuulen virtausta. Kaverini Heather B. teki heti vitsi, joka pelasti päivän.
Jongleeraaminen henkilökohtaisella ja työelämässä: Hyödyntämällä intohimosuunnittelijani ja luomalla tehtäväluetteloni seuraavalle päivälle edellisenä iltana. Yritän myös soittaa rakkaalleni joka kerta, kun minun on käveltävä jonnekin junalle, kauppaan tai keittiöön. Tämä viiden minuutin arvostus laskee.
Hänen edellinen uransa: Minulla oli paljon stressaavaa hauskaa journalismin maailmassa. Työskentelin toimittajana VIBE: ssä noin viisi vuotta sitten ja kirjoitin joukolle erilaisia julkaisuja. Kirjailijan sooloteos on sekä kidutusta että ihmeellistä.
Hänen seisokkeja: Kuuntelen lukuisia podcasteja, vaellan sisareni kanssa, pidän aikuisten värityskirjoista, katselen dokumentteja / YouTuben meikkioppaita ja stalk foodie Instagram-tilejä.
Hänen uransa kohokohta: Pari vuotta ehdolla parhaan musiikin kirjoittamisen kirja-sarjaan oli minulle valtava. Valinta monien joukosta Swayn tehtävääni on valtava saavutus sekä minulle siitä lähtien syntyneiden mahdollisuuksien kanssa, nimittäin työskentely suurten verkostojen kanssa ja innoittaminen luomaan She's Beauty And The Beast.
Hänen parhaat neuvonsa: Ota vastaan viivästynyt tyydytys. Tunne ihailemiesi historia, koska menestys jättää vihjeitä.
Hänen tekninen korjauksensa: Snapchat on kaikkien aikojen paras sosiaalisen median sovellus. Kädet alas. Olen myös merkittävä Spotify-huora. Pidän myös Stop, Breathe, Think -meditaatiosovelluksesta ja My Fitness Pal -sovelluksesta!
Hänen kauneuspussi: Juuri nyt sanon L'Oreal True Match -peitevoide, MAC Stone -huulipuna, Tarte Maracuja-silmänympärysvoide ja Benefit's They’re Real! Ripsiväri.
Hänen voiman tyyli lisävaruste: Zaran musta kapellimestarihattuni vie aina askelen ja säästää aikaa, koska minun ei tarvitse pakottaa reunojani!
Hänen supervoimansa: Myötätunto. Oppiminen uudelleen anteeksi ihmisille ja itselleni joka ikinen päivä.
Hänen tunnelaulunsa: Ilmeisesti - J.Cole