Painonpudotus raskauden jälkeen on jotain, mistä naiset kamppailevat ja kehonsa palauttaminen mukavaan muotoon tai kokoon voi olla haaste
Näyttelijä Danielle Brooksille, joka synnytti ensimmäisen lapsensa, tyttärensä Freeyan, marraskuussa 2019, se on ollut erittäin emotionaalinen matka. Brooks avaa taistelut painonpudotuksesta raskauden jälkeen ja jakaa häpeän, jonka hän tunsi, kun kilot eivät irtoaneet helposti, ja kuinka hän kasvaa kokemuksen kautta. Tehokkaassa Instagram-julkaisussa Brooks jakoi mustavalkoisen alaston muotokuvan itsestään, jossa hän näyttää ylpeänä käyränsä.
Näytä tämä viesti Instagramissa
Kuten joku, joka loi lauseen #voimakurssit Olen mykistänyt ääneni muutaman kuukauden ajan häpeästä, Brooks kirjoitti kuvateksteihin. Tunsin häpeällistä painonnousua. Vaikka toin koko ihmisen maailmaan, tunsin silti häpeällistä, koska en kyennyt ylläpitämään normaalia ruumiinpainoa raskauden jälkeen. Ja vuotta myöhemmin olen menettänyt vain noin 20 paunaa 60 paunan painonnoususta. Olin hiljaa toivoen voivani lähettää tämän repäisevän kuvan, kuten niin monet julkkikset tekevät ihmeen kautta. Mutta se ei ole minun tarinani. Ladataan soitinta ...
Sen lisäksi, että Brooks oli rehellinen omasta häpeäkokemuksestaan, hän ilmaisi tukensa käyrätovereilleen Lizzolle, jota fanit häpäisivät äskettäin jakavansa keskittyvänsä terveyteen ja ruokavalioon.
Aivan kuten Lizzo ja niin monet muut 'lihavat' tytöt, meidän pitäisi antaa tehdä terveellisiä valintoja julkisesti ilman, että meidät tuntisi petoksiksi terveyden yrittämisestä, Brooks jatkoi. Minusta on tärkeää jakaa matka, muistutuksena siitä, että emme ole yksin, emme ole aina saaneet sitä yhteen ja että me kaikki olemme keskeneräisiä töitä. Joten jaan.
Brooks on edelleen wellness-matkallaan ja sitoutunut pitämään parasta huolta itsestään ja elämästä hyvin.
Teen kaikenlaisia ruokavalioita, puhdistusaineita, teen kaikenlaisia terveellisiä valintoja. Ei siksi, että en rakasta itseäni nyt, vaan siksi, että rakastan itseäni, ruumiini ja mieleni, Brooks jakoi kuvatekstissä. Bc Haluan edelleen tuntea itseni vahvaksi ja seksikkääksi saamatta sokereita tai muita sairauksia. On okei näyttää kasvun väli. Sinun ei aina tarvitse olla koko ajan yhdessä. Puhu vain sydämestä. ~ Danie.
Brooksin aitous ja rehellisyys resonoivat faneihinsa ja julkkis ystäviinsä, jotka ilmaisivat tukensa kommenteissa.