Vietettyään viikkoja talossa koronaviruksen leviämisen lievittämiseksi saatat tuntea sekoitusta tunteista: stressi, sekavuus tai ehkä jopa levottomuus. Tämä on normaalia. Mutta entä jos tämä olisi sinulle mahdollisuus katsoa sisäänpäin?
Aamiaiskerho isäntä ja kirjailija Charlamagne Tha Jumala puhui mielenterveydestä koronaviruksen iässä ESSENCE Wellness House Virtual Summitissa. ESSENCE Relationships & Wellness -johtaja Charli Pennin isännöimän istunnon aikana Charlamagne ilmaisi uskonsa, että tämä pandemia näyttää meille itsestämme.
Ladataan soitinta ...Tämä karanteeni saa monet meistä näkemään itsemme ensimmäistä kertaa, hän sanoo. Minulla ei ole hiustyyliä. Parta tulee sisään ja harmaat näkyvät. Hiusrajani on sosiaalinen etäisyys otsaani ... mutta se on vain kaikki fyysiset asiat. Puhun sisäisestä sinusta, koska meillä ei ole muuta kuin aikaa istua alas ja pohtia missä olemme.
Hän sanoo myös, että tämän viruksen kuolleisuuden vuoksi monien meistä pitäisi miettiä perintöä, jonka haluamme jättää taaksemme. Jos selviän tästä, mitä aion tehdä eteenpäin ?, hän kysyy.
Katso yllä olevan leikkeen ajatuksia herättävä keskustelu.