On innostavaa katsella Boston Balletin päätanssijan Misa Kuranagan piiskaamista läpi chaîné-käännösten uskomattoman nopeasti. Mutta vaikka Kuranaga saa chaînen näyttämään helpolta, jopa hänestä tuntuu, ettei hän ole vielä valloittanut niitä. 'Minun on katsottava itseäni videolla nähdäkseen, paranevatko he vai eivät', hän sanoo.
Chaîné-käännökset ovat usein ensimmäisiä lattian tanssijoiden lattian yli kulkevia vaiheita, mutta niitä on vaikea hallita. Olitpa kokenut ammattilainen tai vain selvität perusasiat, sinun kannattaa kuulla, mitä asiantuntijat sanovat chaîneista. Heidän neuvonsa voivat auttaa vuoroasi menemään hienosta fantastiseen.
Ballet Academy Eastin Lauren Wolfram osoittaa puhtaita chaîneja - täydellinen kuva joka käänteessä. (Kuva Erin Baiano)
Perusteet
Chaînés (lyhenne sanoista 'tours chaînés déboulés') ovat nopeita käännöksiä. Useimmat tanssijat tekevät chaînés-jalat ensimmäisessä asennossa. Joissakin kouluissa chaînés opetetaan viidennessä asennossa, lonkat suuntaan, johon suunta olet, ja etujalka astuu ulos hukkaan joka kerta. Joffrey Balletin balettimestarin ja päävalmentajan Graca Salesin mukaan hyperextended tanssijoilla, joilla on vaikeuksia jalkojensa suoristamisessa viidennessä asennossa, saattaa olla helpompaa aikaa chaînien kanssa ensimmäisessä asemassa.
Monet tanssijat alkavat tehdä chaîneja kädet lantiolla tai sormenpäillä hartioilla. 'Alussa hitaasti liikkuminen antaa sinulle paremman hallinnan sijainnistasi', Sales sanoo. Irrottamalla kätesi yhtälöstä voit keskittyä myös tarkkailuun - ja vahva kohta auttaa sinua kääntymään nopeasti ja musiikillisesti myöhemmin.
Yleisiä ongelmia
Jos chaînesesi ovat hitaita, et ehkä tuo selkäsi toista puolta tarpeeksi nopeasti. Joanna Berman, Marin-tanssiteatterin opettaja San Rafaelissa, Kaliforniassa ja muissa Bay Arean kouluissa, ehdottaa astumista toisella jalallasi lauseen ensimmäiseen laskemiseen. 'Vedä ympäri, niin olet jo kohti takakulmaa siihen pisteeseen mennessä', hän sanoo. 'Se saa kehon kiertymään nopeasti ja saa sekvenssin tuntumaan pikemminkin kierrosta kuin vaiheita.'
Jotkut tanssijat antavat jalkojensa erota liikaa, kun chaînés edetään ja lopulta menettävät hallinnan. Keskity sisäreiden välisen jännityksen ylläpitämiseen. 'Kahden jalan pitäisi tuntua siltä, että ne ovat yhteydessä toisiinsa mahdollisimman paljon', Berman sanoo. Haluat myös ylävartaloosi jännitystä, joka vetää sinut ylös ja estää sinua matkustamasta liian pitkälle jokaisessa vaiheessa. 'Sinun pitäisi tuntea, että energia tulee ulos pään yläosasta', Berman sanoo. Kuvittele kehosi tekevän spiraalimuotoa liikkumalla ylöspäin ja ulospäin.
Tee niistä dynaamisia
Tapa, jolla pidät käsiäsi, voi vaikuttaa chaîneesi tunteeseen. Kuranaga sulkee joskus kätensä hitaasti, kun hän etenee, kuten taitoluistelija, asteittain lisäämään nopeuttaan. 'Jos teen todellisen ensimmäisen sijainnin, minusta tuntuu, että iso ympyrä heittää minut pois', hän sanoo.
Jos koreografia sallii, voit valita tekemästä tomben, chassén tai piquen chaînes-sarjaan. Tombé tai chassé auttavat sinua saamaan nopeutta heti, kun taas piketti 'tekee puhtaammasta alusta', Sales sanoo. Mutta se, miten käännökset suoritat, jättää suurimman vaikutelman yleisöön. Myynti ehdottaa, että otat syvän plié viimeisen chaînesi jälkeen jarrutuksen helpottamiseksi. 'Se kontakti lattiaan ohjaa sinut uudelleen', hän sanoo. 'Sitten olet valmis mihin tahansa seuraavaan, olipa se sitten piruetti tai vaaka arabeskissa.'