Big Sean ja hänen äitinsä puhuvat uudesta mielenterveyssarjasta ja ovat avoimia masennuksestaan ​​ja ahdistuksestaan: 'Olin kyllästynyt olemaan pitämättä sitä todellisena'



Ladataan soitinta…

Kun räppäri Big Sean tuli julkisuuteen vuonna 2019 masennuksen kanssa, jota hän oli käsitellyt yhdessä ahdistuksen kanssa, koska hän oli teini-ikäinen, hän ei ollut aikonut tulla mielenterveystietoisuuden puolustajaksi. Hän oli yksinkertaisesti kyllästynyt kuvaamaan, että kaikki hänen elämässään oli hienoa, kun ei.



Olin vain rehellinen, hän kertoo ESSENCE: lle. Pidin vain todellisena, koska olin kyllästynyt pitämään sitä todellisena. Olin kyllästynyt teeskentelemään olevani kone ja kaikki oli hienoa ja poliittisesti korrektia tai mitä tahansa. Olin juuri, olen vain sanoa miltä minusta tuntuu.

Hänen ilmoituksensa hiphopin suurena tähtinä oli kuitenkin rohkea. Se auttoi herättämään keskusteluja siitä, miten ihmiset selviävät mielenterveydestään, erityisesti mustat miehet. Nyt hän ottaa asiat askeleen pidemmälle toivoen auttavansa kaikkia parantamaan mielisairauksia, ja tekee sen äitinsä, kouluttajan Myra Andersonin avulla.





Kaksi ryhmittyvät videosarjaan voittoa tavoittelemattoman järjestönsä Sean Andersonin säätiö , joka tukee alipalveluneita nuoria ja heidän perheitään. Videot, jotka julkaistaan ​​joka lauantai klo 12 EST / 9 am PST toukokuussa mielenterveystietoisuuskuukauden kunniaksi äiti ja poika keskustelevat rehellisesti hyvinvoinnin alueista, jotka voivat vaikuttaa mielenterveyteen. Aiheita ovat oikea ruokavalio ja liikunta, meditaation käyttö, uni / vuorokausirytmit, ajattelutapa ja henkisen vapauden tekniikka (EFT).

Minusta tuntuu, että olen altistunut niin monelle erilaiselle työkalulle ja tekniikalle, jonka halusin jakaa, rouva Anderson kertoo kysyttäessä sarjan motiiveista. Elämäntapamuutoksia on niin paljon, että ihmiset voivat tehdä, mikä parantaa heidän masennustaan ​​tai ahdistustaan ​​sekä fyysistä ja henkistä kehoaan. Mainitsin sen ja Sean oli sitten hyvin kiinnostunut ja takana. Hän oli ehdottomasti inspiraatio.



Sekä Sean että hänen äitinsä haluavat tarjota ihmisille kohtuuhintaisia ​​ja esteettömiä tukia etenkin sen jälkeen, kun pandemia vaikutti niin monien mielenterveyteen.

Toivon vain ihmisten ottavan kaiken tarvitsemansa pois, hän sanoo. Mitä ikinä he voivat soveltaa elämäänsä ja itseään paremmin, ja ehkä se vain aloittaa koko matkan toiseen suuntaan päivittämiseen, itsensä hoitamiseen ja itsensä hallitsemiseen asti. Mitä tahansa he yrittävät tehdä, toivon, että se auttaa heitä pääsemään sinne.

Haluan antaa ihmisille voimaa, neiti Anderson sanoo. Heidän ei tarvitse olla uhri tai kärsiä, he voivat hallita elämäänsä.



Tutustu keskusteluun yllä Seanin ja hänen äitinsä kanssa uskon ja ammatillisen avun yhdistämisestä mielenterveyden kamppailujen yhteydessä, hänen reaktiostaan ​​hänen jakamiseen, mitä hän koki verkossa, ja kuinka yhteistyö sarjassa on ollut mahdollisuus äidille ja pojalle viettää aikaa yhdessä.

Voit tarkistaa viikoittaiset sarjat suorana Sean Anderson -säätiön kautta IGTV ja se näkyy myös Sean Anderson -säätiön verkkosivusto .