Kuten me kaikki tiedämme, terveellisen elämäntavan jättäminen on kokopäiväinen sitoutuminen, joka vaatii paljon ahkeruutta, kokeiluja ja sitoutumista. Dramaattisten säätöjen tekeminen ruokavalioon ja päivittäisiin rutiineihin voi tuntua pelottavalta, varsinkin jos sinusta tuntuu, että sinun on luovuttava rakastamistasi asioista - kuten ranskalaiset perunat tai nukkuminen.
Kun New York Timesin myydyin keittokirja-kirjailija ja elämäntapayrittäjä Ayesha Curry päätti siirtyä meijerituotantoon, se ei tullut aluksi helpoksi. Curry - joka on myös NBA-tähti Stephen Curryn vaimo - tunnetaan hyvistä mukavista ruokaresepteistään. Minulla oli vaikeinta päästä alukseen ja olla tyytyväinen maitotuotteisiin, koska en löytänyt oikeaa juustoa, ja rakastan juustoa, Curry kertoo ESSENCE: lle. Curry pyrkii pitämään suosikkireseptinsä vuorotellen vuorotellen juustovaihtoehtoihin, mikä johti hänen uuteen kumppanuuteensa So Delicious Dairy Free, joka julkaisi juuri uuden juustovaihtoehtojen sarjan. Curry kokeili uutta Niin herkullisia maitotuotejuustovaihtoehtoja ja sanoo, että he olivat välitön pelinvaihtaja, kun oli aika kokata. Osana kumppanuuttaan Curry on remixannut suosittuja keittokirjojen reseptejä Chicken Parm Burgerille, Ultimate Grilled Cheese Sandwichille ja Butternut Squash Cheesy Macille Edamamella käyttämällä meijeritonta linjaa.
Curry sanoo, että hänen koko perheensä - aviomiehensä ja heidän kolme pientä lastaan, Riley, Ryan ja Canon - pääsivät alukseen kytkimen kanssa, mutta hän ymmärtää, ettei näin ole aina, kun muutat asioita kotona. Hänen parhaat neuvonsa, jos yrität saada omat rakkaasi päästämään juuston irti? Tee se vain, vaatii Curry. Älä kerro heille, vaan vaihda ensin. Laita se pöydälle ja seuraa kaikkia shokissa, kun ilmoitat, kun levyt ovat tyhjät.
Curryn nuorin poika Canon, 2, oli itse asiassa inspiraationa hänen päätökselleen mennä päiväkirjattomaksi. Hänellä oli vain jonkin verran suvaitsemattomuutta ja allergioita, ja hänellä on enemmän kasvipohjaista maitotuotetta kuin on ollut merkitystä hänelle astman ja ekseeman kanssa, Curry kertoo ESSENCE: lle. Sitten hän alkoi huomata hyödyt. Aloin nähdä muutoksen ihossa ja aknessa, ja suoliston terveydessä, ja vain tuntui kevyemmältä. Huomasin valtavan muutoksen enkä tajunnut ennen kuin vaihdoin kuinka paljon meijeriä nautin. Et tajua ennen kuin vaihdat ja mitä eroa sillä on. Näiden tulosten pitäminen teki uuden ruokavalion noudattamisesta helpon päätöksen Currylle ja hänen perheelleen.
Kokeile Curryn remix-resepti hänen Chicken Parm -hampurilaisilleen niin herkullisilla Mozzarella-tyyppisillä raastimilla. tässä . (Se on 15 minuutin valmistelu ja 15 minuutin valmistusaika.)
Ladataan soitinta ...
