9 kampausta kuntosalille ja naisille, joilla on luonnolliset hiukset



Liian usein kuntosaliin ja luonnollisiin hiuksiin liittyvä leima estää mustia naisia ​​harjoittelemasta, joista monet uskovat, että luonnolliset hiukset eivät kestä kovaa treeniä. Kumoamaan nämä ongelmalliset imputatiot olemme pyöristäneet vähän huoltoa tarvitsevat kampaukset, jotka sopivat hyvin kuntosalille ja kiharaisille tytöille. Sinun ei tarvitse koskaan luopua harjoittelun jälkeisistä suunnitelmistasi, koska nämä hallittavissa olevat kampaukset vievät sinut kuntosalilta toimistoon, happy houriin ja muualle. Katso ne. Afroletit
Näytä tämä viesti Instagramissa

Miltä kuntoilun toinen puoli näyttää ?! En voi odottaa tutkia sitä kanssasi pian! Oletko katsellut koko tiiseriä ja tilannut ?? Tee niin [IG HIGHLIGHTS, Talk Show] ja tule tähän seikkailuun kanssani vuonna 2019 ☺️🥰 #hellofitnesswithlitalewis #talkshow #newstuff # 2019



Jakama viesti Lita Lewis (@followthelita) 30. joulukuuta 2018 klo 18.53 PST

Kuva: Instagram / @followhelita Cornrows ovat kampaus, joka vaatii paljon enemmän kuin hiki muodon muuttamiseksi. Koska tämä kampaus kutoo hiuksesi yhteen, säikeesi harvoin irtoavat. Mikä on vielä parempaa, on se, että monimutkainen irtoaminen pitää päänahan helposti käytettävissäsi treenaamisen jälkeen. Ananas
Näytä tämä viesti Instagramissa

Uusi video Vastaaminen kysymykseen: Kuinka voin harjoittaa siirtyviä tai luonnollisia hiuksia ??? Hyviä uutisia! Kiharat tytöt ja muuttuvat luonnolliset voivat mennä yhtä kovasti kuntosalilla !! ‍♀️⛹‍♀️🤸‍♀️🤾‍♀️ Katso videoni kanavallani saadaksesi tietää, miten minä ja 3 muuta luonnollista naista pidämme aktiivista elämäntapaa ja kiharat poppin Link ovat minun bioni!





Jakama viesti Amina Marie (@aminamarie) 9. toukokuuta 2017 klo 14.57 PDT

Kuva: Instagram / @aminamarie On olemassa muutama syy, miksi rakastamme tätä kampausta kuntosalille. Ananas, johon kuuluu päänauhan käyttäminen kiharoiden lyömiseksi pään päälle kuin ananas, ei vain pidä säikeitän tarttumasta niskaasi, mutta kampaus estää myös harjoittelurutiinisi häiritsemästä kiharasi. Jumalatar Locs
Näytä tämä viesti Instagramissa

Olen niin rakastunut jumalatarpaikkoihini @gorgfauxlocs! ❤️ Jamaikalla oleminen nyt saa minut rakastamaan heitä vielä enemmän! Monet rastafarialaiset uskovat, että solmuneet hiukset estävät energiaa pääsemästä pään yläosan ja hiusten läpi, jolloin ne voivat pysyä kehossa ja auttavat mielen, kehon ja hengen vahvistamisessa. Faux locs ovat enemmän muotia ja hiusten suojaamista varten, mutta rakastan ja kunnioitan heidän juuriaan ja kulttuuriani. 🇯🇲: @ t.lo2



Jakama viesti Deanna Robinson (@deannarobinsonfit) 27. elokuuta 2017 klo 19.47 PDT

Kuva: Instagram / @deannarobsinsonfit Anna suojatyylien valtakunta: Jumalatarpaikat ovat suojaava tyyli, joka pitää hiuksesi lukossa. Koska synteettiset hiukset on kiedottu luonnollisten hiusten ympärille, voit suojata säikeesi kosteudelta ja kiharoilta. Poninhäntä
Näytä tämä viesti Instagramissa

Minun kaltaisellani aikataululla olen aina puristuksissa harjoittelussa aina kun pystyn. Tiedän, että olen myöhässä peliin, mutta @classpass tekee siitä niin paljon helpompaa. Rakastan etsiä heidän sovellustaan ​​lähellä oleville luokille ja tehdä varauksia niin pirun nopeasti. Plus niin paljon vaihtoehtoja, voin vaihtaa asioita päivittäin, riippumatta siitä missä olen, ja tiedät rakastan sitä! Kokeile itse 1 kuukauden ilmaiseksi. Linkki tarinoihini !! #classpass #cppartner

Jakama viesti Hannah Fallis Bronfman (@hannahbronfman) 10. tammikuuta 2019 klo 17.22 PST



Kuva: Instagram / @hannahbrofman Sen lisäksi, että olemme jokaisen tytön suosikki vähän huollettavaa kampausta, rakastamme poninhäntä, koska ne estävät säikeitämme tarttumasta ihoomme ja niitä on helppo käsitellä. Pomaden harava on kaikki mitä tarvitset tämän kokouksen tai brunssin viimeistelemiseksi bae: lla. Köyden kierre
Näytä tämä viesti Instagramissa

Sinun on tuhottava ajatus siitä, että on odotettavissa tehdä asioita tietyn iän mukaan. Sinun ei tarvitse olla naimisissa lasten kanssa 25-vuotiaana. On okei, jos unelmiesi työpaikka ei ole 30 tai et ole valmistunut viimeistään 22. Elämään ei ole sääntöjä. Elämä ei ole kilpailu eikä kilpailu. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ P.S. Lähetän Ab-rutiini FB-tukiryhmään.

Jakama viesti B R I T T N E ╳ B A B E 🇹🇹 (@brittnebabe) 24. syyskuuta 2018 klo 11.33 PDT

Kuva: Insatgram / @brittnebabe Jos haluat suojaavien tyylejen turvallisuuden, kuten laatikkopunokset tai faux-locs, mutta haluat myös kevyemmän kampauksen, kokeile köyden kiertämistä. Faux-Hawk
Näytä tämä viesti Instagramissa

Kun suoritat #SportLove? Aseta silmäsi maaliin ja älä koskaan eksy. Rakasta itseäsi ja kunnioita ahkeraasi riittävän vahvana. Se ei ole sprintti, se on maraton. #AllyLoveBlog #ultraboost

Jakama viesti A l l y L o v e (@allymisslove) 13. marraskuuta 2015 klo 10.30 PST

Kuva: Instagram / @allymisslove Jos haluat pitää hauskaa kuntosalihiuksissasi, faux-hawk voi olla sinun coiffure du jour. Äärikäs ilme on toimiva ja tyylikäs treenaamiseen. Yläosa
Näytä tämä viesti Instagramissa

Tam Tardash: @myssmonique Cc: @kimkardashian @kourtneykardash @khloekardashian

Jakama viesti Tamara pridgett (@tamsgoinham) 28. syyskuuta 2016 kello 4:17 PDT

Kuva: Instagram / @tamsgoinham Yläosa voi olla G.O.A.T. kuntosalin hiukset. Se on erittäin tyylikäs eikä myöskään ole liian stressaavaa säikeillesi. Kun selvitämme, oletko juuri poistunut kuntosalilta vai kiitotielle, emme voi kertoa. Box punokset
Näytä tämä viesti Instagramissa

Hyvää keskiviikkoa heimo? [lue alla, merkitse ystävä] Tunnelma elämäntapamuutokseen ei ole kilpailu. Se on itse asiassa maraton! Pyrkikää edistymiseen, EI täydellisyyteen. Ei ole väliä kuinka pieni edistys on, johdonmukaisesti pääset sinne, missä haluat olla. Keskity päivän tarttumiseen. Älä ole niin kova itsellesi. Aloita pienestä ja rakenna noille tavoitteille. Aloita treenaaminen, koska rakastat kehoasi, ei siksi, että vihaat sitä. Kehosi seuraa joka päivä, kun lisäät suorituskykyäsi. Joka päivä päätät korvata epäterveellisen ruokailutottumuksen, kehosi seuraa. Keskity vahvistumiseen, nopeutumiseen, kestävyyteen, joustavuuteen ja terveellisempään ruokailuun. Pakarat, lihas, pienempi vyötärö ja kaikki mitä unelmoit esteettisesti, tulevat itsestään. Joten nyt, kun olet saanut inspiraation, älä uskalla epäillä polkua. Se vie aikaa. Mene omaan tahtiisi äläkä anna periksi. @Mawarrior kuningattarilleni, jatka. Sait tämän. Www.massyarias.com ___________________________________________________ ¡El viaje hacia ja cambio de estilo de vida no es una carrera. Es, de hecho, un maratón! Lucha progresar, y no alcanzar la perfección. Ei importa cuán pequeño sea el progreso, con continencia llegarás a donde quieres estar. Enfócate en ganar el día. Ei merenruskeaa duro contigo mismo. Comienza poco a poco, y sigue elevando tus objetivos. Comienza a ejercitarte porque amas tu cuerpo, ei porque lo odies. Cada día que aumentes tu rendimiento, tu cuerpo seguirá adaptándose. Cada día que decidas comer más sano, tu cuerpo seguirá adaptándose. Keskittyä en ser más fuerte, más rápido, tener más resistencia, ser más joustava, y tuleva muoto muulla saludable. Los glúteos, el músculo, la cintura más pequeña cualquier cosa que sueñes estéticamente, vendrán por sí solos. Entonces, ahora que estás inspirado, no te atrevas a dudar de este camino. Toma tiempo, lo sé. Ve a tu propio ritmo y no te rindas. La gratificación instantánea no existe. Si quieres cambiar para siempre, tienes que seguir adelante!

Jakama viesti MankoFit 🇩🇴 (@ massy.arias) 7. marraskuuta 2018 klo 10.56 PST

Kuva: Isnstagram / @ massey.arias Box-punokset eivät ehkä näytä niin innostavilta, ennen kuin olet käyttänyt niitä. Ne ovat tarpeeksi sitkeitä kestämään uuvuttavia harjoituksia ja riittävän kauniita tappamaan koko päivän. Undercut
Näytä tämä viesti Instagramissa

New Orleans ja Santa Fe saavat minut opettamaan lähelläsi sijaitsevissa studioissa tammikuussa (viikonloppuisin 5. ja 19. tammikuuta). Linkki bioon saadaksesi lisätietoja ja rekisteröitymistä varten.

Jakama viesti Jessamyn (@mynameisjessamyn) 29. joulukuuta 2018 klo 19.00 PST

Kuva: Instagram / @mynameisjessamyn Lyhyt aliarvostus on helpoin kampaus salin tappamiseen. Ne ovat kevyitä kuin sulka ja vaativat vain vähän tai ei lainkaan huoltoa. Voit myös pestä hiuksesi tien päällä poistaaksesi hiutuneet hajut häiritsemättä tyyliäsi.

Ladataan soitinta ...

Lue lisää

Julkkis
Dallas Rapper Lil ladattu kuollut 20
Muoti
Pyer Moss julkaisee lyhytelokuvan pääosassa Tracee Ellis Ross
Viihde
Katso: Mary J.Blige's My Life -dokumentin virallinen traileri ...
Musta Celeb-pariskunta
Emme olleet valmiita! 45 julkkisjätettä, joita emme koskaan nähneet tulevan
Elämäntapa
Tutustu kaikkiin upeisiin kuuluisiin naisiin, jotka ovat raskaana ...