6 mehua, detoxia ja kokonaista ruokaa puhdistaa aloittaa ruokavalion



Joskus kehomme tarvitsee lisäystä saadakseen meidät raiteille - varsinkin kun elämä alkaa kuluttaa meitä (olenko ainoa, joka vielä toipuu lomakaudesta?). Siellä tulee esiin hyvä vanhanaikainen detox- tai mehupuhdistusaine. Haluatko laihtua, huuhdella myrkkyjä kehosta, puhdistaa, lisätä energiaa, vähentää sairausriskiäsi tai kaikkia edellä mainittuja, puhdistus voi auttaa sinua saavuttamaan terveystavoitteesi. Termi mehustaminen tai puhdistaa viittaa yleensä 3–10 päivän jaksoon, jolloin ihmisen ruokavalio koostuu pääasiassa hedelmistä, vihanneksista ja vähärasvaisesta proteiinista. Tätä tulee monessa muodossa. Mutta niin monilla markkinoilla olevilla vaihtoehdoilla, jotka lupaavat suuren määrän terveyshyötyjä ja auttavat meitä vähentämään kiloja, mistä sinun pitäisi aloittaa? Esitimme muutamia upeita vaihtoehtoja, jotka antavat ruoansulatuskanavallesi tauon ja vievät sinut takaisin radalle nopeasti.01Raaka sukupolven mehustaminen on taistelua - olkaamme rehellisiä. Mutta rehellisesti sanottuna Raaka sukupolvi ei se ole niin paha. Tunnettu siitä, että siinä ei ole säilöntäaineita, keinotekoisia värejä, keinotekoisia aromeja ja kemikaaleja, ja voit kokeilla käsiäsi raakamehuissa ja smoothieissa. Etkö ole vielä vakuuttunut? Nämä 100-prosenttisesti kylmäpuristetut mehut painottavat painonpudotusta ja pakkaavat raakoja, pakastettuja mehuja energianlisäaineilla ja ainesosilla, jotka auttavat vähentämään himoa. Joten paitsi puhdistat kehosi, myös valmistaudut aloittamaan uuden kauden terveellisiä valintoja.

Raaka sukupolvi



saatavillaRaaka sukupolvi Hinnat vaihtelevat Osta nyt 02Juice Press Clean Eating Plan Okei, mehunpuhdistukset eivät ole kaikille. Siksi Juice Cleanse teki ratkaisun tähän. Juice Pressin puhtaan syömissuunnitelma on vegaaninen puhdistusaine, joka koostuu orgaanisista kylmäpuristetuista mehuista, smoothieista, aterioista ja välipaloista. Luit oikein: välipaloja. Aktiivisille elämäntavoille suunnattu valikko luotiin helpottamaan puhdasta syömistä pitkien työaikojen parissa tyydyttävällä aamiaisella, kevyillä lounailla, maukkailla välipaloilla ja ravitsevilla illallisilla ilman ateriaa.

Juice Press

saatavillaJuice Press Hinnat vaihtelevat Osta nyt 03Uuden luvun kurkuma-detox-tulehduksen tiedetään olevan monien ongelmien perusta. Kurkuma on osoitettu auttavan terveellä tulehdusreaktiolla ja Uusi luku sinun ei tarvitse huolehtia pippurin lisäämisestä, jotta se olisi biologisesti saatavilla. Koska se on peräisin koko yrtistä, se ylittää muut kurkuma-lisäaineet, jotka antavat sinulle vain eristettyä kurkumiiniuutetta. Uudessa luvussa käytetään hellävaraista prosessia, jota kutsutaan ylikriittiseksi uutoksi ja joka käyttää luonnollista hiilidioksidia fytoravinteiden, myös hyödyllisten öljyjen, uuttoon.

Vitacost





saatavillaVitacost 38 dollaria Osta nyt Ladataan soitinta ...04Veestro Menetkö lihattomaksi yhdeksi uudenvuodenlupauksistasi? Yhtenä johtavista kasvipohjaisista ateriatoimituspalveluista Veestro tarjoaa erilaisia ​​kokin valmistamia aterioita, jotka toimitetaan valmiiksi valmistettuna ja pakastettuna suoraan kotiovellesi. Joten jos et tiedä miten aloittaa vegaanimatka tai sairas noista salaateista, on nyt paljon vaihtoehtoja. Ajattele alkupaloja, kuten Veggie Empanadas, Mushroom Risotto, Red Curry with Tofu - ja suustasi tulee vettä.

Veestro

saatavillaVeestro Hinnat vaihtelevat Osta nyt 05Kahvakuulakeittiö Kahvakuuluja ei löydy vain kuntosalilta, vaan myös keittiöltä! Kahvakuula-keittiö on ravitsemusasiantuntijoiden suunnittelema, kokkien valmistama ateriapalvelu, joka toimitetaan kätevästi - ruoanlaittoa ei tarvita. Puhumattakaan siitä, että kaikki ateriamme ovat muokattavissa (eli koko30, keto, vähähiilihydraattinen, paleo, gluteeniton, soijaton, meijeritön), joten se sopii monenlaisiin ruokavalioihin, joita aiot tutkia tänä vuonna.

Kahvakuula-keittiö



saatavillaKahvakuula-keittiö Hinta vaihtelee Näytä nyt 06Alkamind 2 päivän detox Valitettavasti jotkut suosikkiruokamme (* ahem: Chil Fil A) ovat täynnä suolaa, tyydyttynyttä rasvaa ja puhdistettua sokeria, ja terveys, energia ja vyötärölinja maksavat hinnan. Käynnistä aineenvaihduntasi vuonna 2019 kauppaamalla happoa, toksiineja ja tulehduksia sisältäviin elintarvikkeisiin, mikä johtaa väsymykseen, huonoon uneen, huonoon ihoon, painonnousuun ja turvotukseen Detoxilla, joka palauttaa terveytesi raiteille. Alkamind 2 päivän detox antaa sinulle myös mahdollisuuden pudottaa 3-4 kiloa vain kahdessa päivässä ja saada sinut takaisin energia-itseesi hetkessä. Tämä tehokas ohjelma on nopea tapa virkistää kehoasi ja käynnistää uudelleen juuri ajoissa, jotta kesäaika olisi hieno.

Alkamind

saatavillaAlkamind 85 dollaria Osta nyt

Lue lisää

Julkkis
Dallas Rapper Lil ladattu kuollut 20
Muoti
Pyer Moss julkaisee lyhytelokuvan pääosassa Tracee Ellis Ross
Viihde
Katso: Mary J.Blige's My Life -dokumentin virallinen traileri ...
Musta Celeb-pariskunta
Emme olleet valmiita! 45 julkkisjätettä, joita emme koskaan nähneet tulevan
Elämäntapa
Tutustu kaikkiin upeisiin kuuluisiin naisiin, jotka ovat raskaana ...