Lauryn Hillin klassisen singlen ulkopuolella ex-tekijä on, kun käydään läpi sama huono emotionaalinen kierto entisen kanssa, jonka sinun olisi pitänyt siirtyä kuukausia sitten. Myönnä se: Olemme kaikki olleet siellä. Tässä on muutamia vinkkejä siitä, kuinka välttää monimutkaisen suhteen tila entisen kanssa.
Getty luova kuva
02Unfriend ja seuraa
Tiedän, että se näyttää pikkutarkalta, mutta se on todella järkevän mielesi vuoksi. Sinun ei tarvitse nähdä uusia boo-valokuvia tai Snapchatteja hänestä hengaillessa kavereiden kanssa sen sijaan, että haluaisit olla kanssasi. Se vain tekee sinusta kurjaa. Tee itsellesi palvelus ja seuraa, seuraa, seuraa! Ja jos he pitävät välilehtiäsi sosiaalisesti, voit käyttää oikeutta estää.
Getty luova kuva
03Aikataulu pois
Mikään ei vie hetkeä tyhjentää mieltäsi. Vieraile perheessä, osu rannalle, näe maailmaa, se auttaa.
Getty luova kuva
04Muista miksi olet hajonnut
On niin helppoa viettää aikaa poissa entisten joukosta ja löytää itsesi ajautumassa heidän luokseen. Mutta todellisuus on, että hajoitit syystä. Pidä silmällä tätä syytä, ja jos se on jotain, josta et voi palata, älä edes tuhlaa aikaa ja tunnetilaa.
Getty luova kuva
05Puhdista tavarat
Kuka tietää, mistä kaikki aineet tulevat, joita keräämme suhteisiin? Mutta fiksu asia on päästä eroon kaikesta. Kyllä, KAIKKI. Okei, hyvin, suurin osa. Mutta kummatkin tapaavat, nallekarhut, romanttiset valokuvat ja lipputankot ovat vain tuskallisia muistutuksia siitä, mikä oli ennen, etkä halua tai tarvitse sitä. Roskakori se.
Getty luova kuva
06Älä lash out
Älä pudota ikkunoita autosta, kuten hyvä ystävä Jazmine Sullivan myönsi. Vahinkojen tekeminen sekä fyysisesti että suullisesti on todella tuhlausta. Kuuntele, jossain vaiheessa rakastit tätä henkilöä, joten se ei aina heijasta sinua, jos huomaat vuorenhuipulta, että he ovat maapallon vaahtoa.
Getty luova kuva
Ladataan soitinta ...07Vältä kaksinkertaista selkää
Joskus nukkuminen entisen kanssa on mukavaa ja tuttua, mutta se vain vaikeuttaa asioita. Vältä sekoittamasta tilannetta entistä enemmän ja löytää muita toimipaikkoja, harrastus edes?
Getty luova kuva
08Käsittele tunteita
Joskus haluamme toimia kuin olisimme kunnossa asioiden loppumisesta, kun totuus on, emme todellakaan ole. Kun todella rakastat ihmistä, nuo tunteet eivät häviä vain yön yli. Todellakin kestää jonkin aikaa parantua hajoamisen jälkeen. Anna itsesi olla vihainen, surullinen ja vihainen ennen kuin yrität sanoa, että olet yli.
Getty luova kuva
09Älä pakota ystävyyttä
Toki kaikki suhteet eivät pääty kauheilla ehdoilla. Mutta yrittäminen olla ystäviä liian pian hajoamisen jälkeen johtaa todennäköisesti siihen, että vain palaat takaisin. Hanki reaaliaikainen aika nähdäksesi, onko se jotain syytä tarkistaa. Ja useimmiten ystävyys ei selviydy, kun toinen tai toinen siirtyy uuteen suhteeseen.
Getty luova kuva
10Poista numero!
Puhelimesta ja pilvestä myös! Muista kauden 1 jakso Koska Mary Jane kun hän yritti potkia naimisissa olevan miehen Andrea elämästään ja mielestään? Uskokaa minua, niin on parempi. Et edes halua houkutusta soittamiseen tai tekstiviestien lähettämiseen, joten on parasta välttää sitä, että humalassa oleva teksti löytää tiensä postilaatikkoonsa aamuyöllä. Ja jos muistit sen, niin sitten, kokeile ehkä hypnoosia?
Getty luova kuva
yksitoistaAseta uudet rajat
Kun siirryt uusiin rooleihisi entisinä, on välttämätöntä piirtää uusia viivoja. Määritellä, mikä on nyt hyväksyttävää ja mikä ei, on avainasemassa. Puhelut, tekstiviestit, perhesuhteet, kaikki on arvioitava uudelleen.
Getty luova kuva
12Hanki tarvitsemasi suljin nyt!
Älä anna ihmisten kertoa, että sulkeminen ei ole todellinen asia. Saattaa olla joitain ratkaisemattomia asioita, jotka auttavat sinua parantumaan. Ei ole mitään pahempaa kuin ajatella, että olet yli jotain ja et ylitse sitä. Laukaus kannattaa, jos keskustelu voi säästää turhautumista, mutta jos entinen on vain ääliö, saatat joutua siirtymään eteenpäin ilman sitä.
Getty luova kuva
